Tag: lifestyle

Bodyweight-Training für Sportmuffel

Lifestyle Mai 30, 2018 7 Comments

Wer mit steigendem Alter nicht die Konsistenz von Wackelpudding annehmen will, wird um das (leidige) Thema Sport nicht herum kommen.  Knackarsch, Holz vor der Hütte’n und einen Bauch, den man als Tablett nutzen kann – das wünschen sich doch viele Frauen. In meinem Fall ist es sogar so, dass ich gerne etwas an Gewicht zulegen würde. Und das klappt halt…

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Zeitmanagement – Tipps, um effizienter zu arbeiten

Allgemein Dezember 23, 2017 22 Comments

“Die Zeit fliegt dahin. Die Zeit wartet auf niemanden. Die Zeit heilt alle Wunden. Wir alle wollen nur das eine – und das ist mehr Zeit. Zeit zum Aufstehen, Zeit erwachsen zu werden, Zeit loszulassen. Zeit.” Grey’s Anatomy Wir alle haben nur begrenzt Zeit zur Verfügung unser Leben zu leben und wissen nie, wann unsere Uhr abgelaufen ist. Daher sollten…

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Shades of the Weeks 08/09 17

Lifestyle Oktober 2, 2017 9 Comments

Nachdem es jetzt zwei Monate keinen Monatsrücksrücksblick gab, wird es mal wieder Zeit für meine Shades of the Weeks. Ich bin mir nur manchmal unsicher, wie interessant das für euch ist und ob das überhaupt jemand liest. Lasst mir doch gerne mal euer Feedback dazu da, wie solche Posts bei euch ankommen. Vielleicht habt ihr es auf Instagram schon gelesen,…

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